首页 >凉菜

咸蛋肉末蒸茄子的做法

2019-05-17 13:36:52 | 来源: 凉菜

咸蛋肉末蒸茄子的材料紫茄子相克食品300咸蛋黄3个瘦肉50g蒜瓣5g青红椒各5g葱2g盐1g蒸鱼豉油20ml 咸蛋肉末蒸茄子的做法图片步骤,怎样做咸蛋肉末蒸茄子好吃?

紫茄子去皮,切条摆盘。

咸蛋黄捣碎,均匀撒到茄面上。

青红椒、蒜1起切碎。

猪瘦肉切细丁。

锅内热油,将青红椒米、蒜米、瘦肉丁加盐炒熟。

将炒熟的配料均匀铺在茄条上。

加适当蒸鱼豉油,入蒸锅上汽蒸10分钟左右。

撒上葱花拌匀便可食用。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

1、 特点:鲜香可口。

2、 口味重的朋友可以将青椒换成剁椒或泡椒。

3、 虽然说茄子过油炸1下会更好吃些,可是否是健康的吃法,而且也失去了茄子的降脂功效。

继发性癫痫病需要怎么治疗怎样判断是不是得了牛皮癣?吴忠白癜风医院怎么治白斑

猜你喜欢